目白の美容室 シャンティ【SHANTI】

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初めての。。。

こんにちは!

寒かったり暖かかったり着る洋服に悩む季節の今日このごろですが、皆様は元気でお過ごしでしょうか??

僕はとっても元気です♪

4月に入ってから自分の時間もようやく取れるようになってきて、この間初めてスポーツジムに行ってきましたw

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今年は自分改革に励もうと、まずは32年間のポッチャリ体型とはおさらばして大胸筋と腹筋割れるまで頑張る次第ですw

男らしく!!をテーマにww

とは言ってみたものの一度行っただけで体がバキバキに!!仕事に支障が出てしまいました。

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南長崎のスポーツセンターは区がやっているのですごくリーズナブルだし、プールやバスケ、サッカー、卓球なども出来るみたいなので飽きなそうですw
実は昨日は二度目のジムに行ってきましたが体も最初ほど辛くなくてこれなら行けるのかなぁとwww

考えられないのですが、ランニングマシーンにちょっとハマり気味でw

走るなって疲れるし絶対出来ないって思っていたんですが意外とマイペースでやれば気持ちがいいものなんだなぁとこの年になって実感!

今度は外も走ってみようかなぁ!なんて思ってみたりww

               森村

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